メンタルが弱いのはたいして運動してないから

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04apr03
1: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:17:46 ID:V8k
外でろ

体育会系だけど大人しいうえに屁理屈家だが
運動するのは抑欝に効果はあるし理屈も通ってると思う
だからといって運動大嫌いな生粋の大人しい子に行き成り
「外でろ」は逆効果だと思う>>1の提案も最もだけど
どうしたもんだと思う?

 

>>26
少しづつやればいいんじゃね

 

2: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:23:00 ID:NiE
部屋の中で運動すれば?

 

>>2
筋トレだけでも効果はあるっちゃあるけど
外出て日光浴びて体動かした方がメンタルには良い

 

3: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:23:24 ID:ess
右腕の運動なら欠かさないのにな

 

>>3
右腕だけムキムキになってそう

 

4: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:23:40 ID:jc9
どうりで最近目ん玉痛い思った

 

7: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:26:28 ID:MhX
体育会系に入ってる奴はメンタル強い
剣道部のおれ最強

 

>>7
これな
元気なやつがスポーツに走ると思われがちだが
実はスポーツをやると元気になるという罠

 

9: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:27:55 ID:Qjf
激しい運動禁止されてるんだ…散歩だけでもいいか?

 

>>9
いいよ
無理しないでね

 

>>10
明日からやってみる
ありがとう

 

>>14
三日坊主になっても5日目から続けるんだぞ
継続は力なり

 

11: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:29:46 ID:1Gm
大学中退25歳になったけど前しか見てない
なぜならアメフト部だったから

 

>>11
すばらしい

 

>>11
かっこいい

 

15: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:30:43 ID:V8k
正直元気いっぱいのリア充でも薄暗い部屋に閉じ込められてパソコンだけやってろと言われたら病むわ

 

16: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:31:09 ID:eZz
ヒッキーの娘を無理矢理剣道させたら
アクティブになったわ

 

>>16
精神と肉体は繋がってるからな
心身症なんてのもあるくらいだ

 

19: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:34:25 ID:PlZ
メンタルへ!!

 

>>19
デブりそうなidだな
運動しろ

 

21: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:37:53 ID:nYd
戸塚ヨットスクールスレか

 

>>21
思い出させるな

 

23: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:39:01 ID:zPP
ああ
だからメンタル強いのか俺

 

>>23
そうやで

 

24: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:39:06 ID:V8k
デブでメンヘラだったら一石二鳥

 

28: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:42:14 ID:liH
マジなのですか

 

>>28
今まで俺が嘘をついたことがあるか?

 

30: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:44:34 ID:bz0
剣道十数年してたけどメンタル弱い
なんでや

 

>>30
今はどうなんや

 

31: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:44:39 ID:eZz
戸塚ヨットスクールは作業療法では
立証してると言えるからな

 

>>31
はえ~

 

34: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:46:41 ID:V8k
現役で運動習慣あってクソザコメンタルなら日頃相当自己卑下する習慣があるに一票

 

35: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:47:10 ID:eZz
何故か筋肉バカは反対にアニメで落ち着いたりするな
バランスかね?

 

>>35
ちょっとよくわからん

 

37: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:49:37 ID:Lpr
個人的に剣道とか居合道とか武器持ち
格闘技の人間は自己卑下傾向あるきがするわ
あくまで個人の感想な

 

>>37
運動習慣とポジティブさは科学的に相関性あるで

 

>>38
自己卑下って言うか
基本的に武道って克己心とか自己練磨が題目やん?
自分なんてまだまだっていう思いが常にないといけないからな
あと礼儀もなんだかんだで積もり積もって牙を抜かれる気がする

>>40
割とおれと経歴にてるわ
自衛隊じゃないけどな

 

>>47
逆に言うとそんだけ辛い世界でもやっていけてるということになるな

 

39: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:50:45 ID:V8k
人ぶん殴ったりしてるのはまた違うのかな

 

40: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:51:20 ID:eZz
空手、弓、自衛隊だったが
卑下か。あんま考えんかったな

 

41: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:51:57 ID:eZz
飛び道具は別なんかね?

 

42: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:52:33 ID:V8k
たまたまそういう人が周りに多かったに一票

 

43: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:52:38 ID:3tz
体育会系って犯罪者多いもんな

 

>>43
マジで?
じゃあ今後運動してるやつ見かけたら俺が倒しとくわ

 

>>43
文化系はサイコが多いな

 

46: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)22:55:38 ID:iIj
おまえらしかいない世界想像して草

 

49: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)23:13:09 ID:V8k
握力鍛えるとメンタル強くなるで~
浴槽の中で高速でグーパー100回や~

 

>>49
心臓に悪そう

 

>>51
俺は心不全のジジイか

 

50: 名無しさん@おーぷん 2015/09/10(木)23:22:37 ID:eZz
ソフトなところで
水泳やロードバイクも良いと思うな

 

53: 名無しさん@おーぷん 2015/09/11(金)00:27:17 ID:vZK
体育会系は死ぬほど嫌いだけど日光浴びないと駄目なのは分かるわ

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